Fetisj
Gepubliceerd op 2022-05-31
Laat een reactie achter

5 waarschuwingssignalen dat je in een ongezonde BDSM-relatie zit

Geschreven door Cherie Adele

Dom/Sub-relaties kunnen heel bevredigend zijn, maar ze kunnen ook snel ongezond worden, waarbij de ene partner de andere domineert in een poging om hem of haar te controleren of ongelukkig te maken. Als je in een ongezonde BDSM-relatie zit, kun je merken dat je een hekel aan je partner krijgt en het gevoel hebt dat je geen controle over je eigen leven hebt.

Ik ben dominant in mijn relatie. Een van mijn grootste ergernissen is een dominante partner die denkt alles te weten over een dominant/submissieve relatie. Een van mijn favoriete manieren om mezelf verder te ontwikkelen, is door te lezen, te luisteren en te bestuderen hoe andere kinkliefhebbers echte verhalen vertellen.

Helaas heb ik in de loop der jaren zoveel berichten op fetish- en kink over dominant/submissieve relaties die submissieven getraumatiseerd hebben achtergelaten. Ik heb vijf veelvoorkomende kenmerken in hun verhalen opgemerkt die ik belangrijk vind om te bespreken.

1) Geen respect voor je grenzen
In een gezonde Dom/Sub-relatie moeten beide partners elkaars grenzen respecteren. Als je Dom je safewords negeert of helemaal niet respecteert, is dat een duidelijk teken dat je gekwetst wordt – of je je dat nu realiseert of niet. Onthoud: als het om seks gaat, is het cruciaal dat beide partners zich te allen tijde veilig en gerespecteerd voelen.

Vertrouwen,
eerlijkheid,
respect,
communicatie

Er is een verschil tussen je onderwerpen aan je partner en zo ver gaan dat je niet meer weet wat wel en niet acceptabel is. Als je Dom niet doorheeft of erkent wanneer de situatie uit de hand loopt, heeft hij of zij misschien niet het beste met je voor. In plaats daarvan is hij of zij wellicht meer gericht op zijn of haar eigen plezier – en alleen op dat van jou wanneer het hem of haar uitkomt.

2) Verbale mishandeling

Ik wil allereerst benadrukken dat er een verschil is tussen vrijwillige verbale vernedering en fysieke marteling, een onderwerp dat al uitgebreid is besproken tussen een dominante en een onderdanige partner, en niet-vrijwillige, veroordelende taal of beledigend gedrag dat je een minderwaardig gevoel geeft en opzettelijk bedoeld is om je te kleineren of je klein te laten voelen.

Helaas zijn er dominanten die te ver gaan met hun woorden. Als je merkt dat je lichaam wordt bekritiseerd, of als je dominant je vertelt waarom je beter/minder waard bent dan anderen, probeer dan de volgende vragen te beantwoorden: Geloof ik dat ik minder waard ben dan anderen? Voel ik me ongemakkelijk door iets aan mijn lichaam in mijn dagelijkse routines? Weet je niet wat je moet zeggen? Weet dan dat het niet oké is en wees je bewust van de situatie, zodat je samen met je dominant een plan kunt maken om deze problemen aan te pakken.

3) Je gevoelens minimaliseren
Gaslighting is een manipulatieve tactiek die erop gericht is iemand aan zijn of haar eigen gevoelens en waarnemingen te laten twijfelen. In ongezonde Dom/Sub-relaties begint het vaak klein, bijvoorbeeld doordat een dominant de gevoelens van een submissive minimaliseert en bagatelliseert. Als je merkt dat je je constant verontschuldigt voor kleine dingen of het gevoel hebt dat je gestraft zou kunnen worden omdat je je ongemakkelijk voelt over iets in je relatie, dan kan dat een teken zijn van gaslighting.

Gaslighting:
Een subtiele vorm van emotionele manipulatie
die er vaak toe leidt dat het slachtoffer gaat twijfelen aan
zijn of haar perceptie van de werkelijkheid en aan zijn of haar geestelijke gezondheid.

Uiteindelijk zal een goede Dom je emoties niet manipuleren over dingen die verkeerd voelen of waardoor je je onveilig voelt. Ze zullen je door alles heen steunen, groot en klein, door te luisteren zonder je te kleineren of je het gevoel te geven dat je gek bent.

4) Plotselinge uitbarstingen
In Dom/Sub-relaties wordt van een submissive vaak verwacht dat ze waardering en gehoorzaamheid toont aan haar dominante partner. Misbruikende doms kunnen reageren met plotselinge uitbarstingen tegen hun submissive of anderen wanneer ze die dankbaarheid en dat respect niet zien.

Als Dom heb ik een aantal verwachtingen waaraan mijn Sub moet voldoen. Wanneer ze zich niet aan mijn duidelijke verwachtingen houdt, weet ze al dat er een straf volgt die past bij onze gedetailleerde afspraak, waarin zowel harde als zachte 'nee's' en harde en zachte 'ja's' duidelijk zijn beschreven. Ik zou haar nooit zomaar willekeurig straffen voor iets dat buiten onze afgesproken regels en straffen valt. Als submissive zou je je nooit op eieren moeten hoeven lopen.

5.) Geheimhoudingsplicht:
Hoewel de van Fifty Shades of Grey BDSM en kink in de mainstream hebben gebracht, is het niet allemaal rozengeur en zonneschijn,vooral niet voor beginners. Pas op voor een partner die je onder druk zet om dingen te doen waar je je niet prettig bij voelt (of die buiten je grenzen vallen). Als ze je grenzen of toestemming niet respecteren, maken ze mogelijk misbruik van je.



Isolatie van familie en vrienden is een
alarmsignaal voor elke vorm van gewelddadige relatie.

In een ongezonde relatie wil de ene partner mogelijk volledige controle over de ander: de ander eten ontzeggen, dwingen zich aan strenge regels te houden of het internetgebruik of de telefooncommunicatie met vrienden en familie beperken.

Wees op je hoede als je Dom/Sub-relatie vol zit met activiteiten zonder toestemming – als er iets niet goed voelt, beëindig de relatie dan. Je zelfrespect mag nooit op het spel staan.

Wanneer moet je weggaan?

Natuurlijk kan ik hier niet schrijven wanneer je een ongezonde Dom/Sub-relatie moet beëindigen, maar ik hoop dat je door dit te lezen inziet hoe belangrijk het is om eerlijk met je Dom te communiceren in een veilige omgeving, zodat je alles kunt uiten waar je je ongemakkelijk bij voelt. Weet dat als je niet persoonlijk groeit en je volledige potentieel niet benut, je misschien eens goed moet nadenken over de vier pijlers van BDSM: vertrouwen, eerlijkheid, communicatie en respect, en hoe deze van invloed zijn op jouw Dom/Sub-relatie.

Als je je in een gewelddadige relatie bevindt, zijn er verschillende hulplijnen, waaronder Hilfetelefon, waar je terecht kunt voor therapie en hulpmiddelen om eruit te komen en te herstellen.

Cherie Adele
Recente berichten van Cherie Adele (bekijk alle)

Reactie