Lichaam en ziel
Laat een reactie achter

4 tips om van je lichaam te houden en je zelfvertrouwen op te bouwen

Iedereen heeft wel eens onzekerheden. Het is een van de ongelukkige feiten van het leven waar we allemaal in meer of mindere mate mee te maken krijgen. Misschien voel je je te dik of te dun, te lang of te kort, te behaard of juist te weinig, te vrouwelijk of te mannelijk, je billen zijn te groot of te klein, je borsten zijn te klein of niet stevig genoeg – misschien heb je littekens, striemen, cellulitis of een lichamelijke beperking. We beloven je dat je niet alleen bent.

Onzekerheden kunnen extra moeilijk te hanteren zijn als het gaat om zelfvertrouwen in de BDSM-wereld, waar we ons doorgaans in rauwe en kwetsbare momenten begeven met minimale of geen kleding aan –vooral in het openbaar of bij het delen van foto's online.

Hier zijn vier stappen om je op weg te helpen naar meer zelfliefde en zelfacceptatie, zodat je met meer zelfvertrouwen kunt genieten van de kink en er volop van kunt genieten.

Vermijd vergelijken.
Als je je aantrekkelijker wilt voelen, probeer jezelf dan niet met anderen te vergelijken. Het kan erg verleidelijk zijn om iemand met een perfect lichaam te zien, vooral als je eigen lichaam niet is zoals je het graag zou willen hebben. We hebben allemaal verschillende eigenschappen die ons aantrekkelijk maken, dus focus op je sterke punten in plaats van te blijven hangen in je vermeende zwakke punten.

Na verloop van tijd zul je meer waarde hechten aan zelfliefde en minder aan wat anderen van je vinden, wanneer je stopt met proberen te voldoen aan het ideaalbeeld dat de maatschappij van aantrekkelijkheid schetst.

Bezoek een seks-positief evenement.
Het beste wat ik heb ervaren, is hoe bevrijdend de seks-positieve kink kan zijn! Zorg ervoor dat je je echt richt op het vinden van een gemeenschap met groepen en evenementen die seks- en lichaamspositiviteit omarmen.

Een van de leukste dingen die ik in het begin van mijn reis heb gedaan, was een bezoek aan een fetish-evenement georganiseerd door een seks-positieve groep op Joyclub. Ze streven ernaar een ruimte te creëren waar mensen hun seksualiteit kunnen verkennen zonder oordeel, schaamte of angst. Het bezoeken van zo'n evenement heeft me echt een enorme opluchting (en me gerustgesteld over al mijn rondingen en 'imperfecties')! Het ontmoeten van allerlei verschillende mensen van alle soorten, maten en vormen die dezelfde fetisjen deelden, was echt een eyeopener.

Je kunt meer lezen over alles wat je moet weten over je eerste seks-positieve feest als je niet zeker weet of het iets voor jou is, of hoe het zou zijn om een ​​van deze waanzinnig leuke evenementen bij te wonen!

Koop kwaliteitskleding.
Bodypositiviteit betekent dat je je lichaam accepteert zoals het is en viert wat je ermee kunt doen. Investeren in kleding die goed past, kan duur zijn, maar kleding kopen waar je je goed in voelt, is elke cent waard.

Kleding dragen waarin je je sexy voelt, stelt je in staat om open te zijn over je kinks, fetisjen en andere seksuele interesses met potentiële partners, omdat je zelfvertrouwen hen ook aantrekkelijker maakt. Er zijn winkels die gespecialiseerd zijn in op maat gemaakte fetish- en kinkkleding kink maar als dat niet binnen je budget past, raden we je aan om naar mooiere winkels te gaan, zoals Boutique Bizzare in Hamburg, waar een ruimere selectie mooiere kleding te vinden is die je kunt passen. Zoek een winkel waar je je op je gemak voelt en waar het personeel vriendelijk iszulke winkels is de kans groter dat je de juiste kleding vindt.

Intieme foto's.
Het lijkt misschien een vreemde combinatie, maar BDSM kan je lichaamsbeeld verbeteren door je aan te moedigen je seksuele verlangens te verkennen. Door een veilige ruimte te creëren waarin je met een partner of online community over je fantasieën en pleziergrenzen kunt praten, kun je meer leren over wat je echt opwindt en waardoor je straalt als een diamant met een overvloed aan zelfvertrouwen.

Probeer intieme foto's te delen (zonder je gezicht als je meer gesteld bent op je privacy) die je plezier geven en je zelfvertrouwen versterken, met mensen die de seks-positieve filosofie van BDSM omarmen. Dit element van vertrouwen kan ook een uitstekende basis vormen voor toekomstige relaties, of die nu seksueel of platonisch zijn.

Cherie Adele

Reactie